Fisica ...tra Scienza e Mistero (Universo,Energia,Mente e Materia)

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 Meditazione (MT)

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pier



Numero di messaggi : 739
Data d'iscrizione : 10.10.07

MessaggioOggetto: Meditazione (MT)   Lun Dic 07, 2009 10:27 am

La meditazione Ŕ antica quanto l'uomo. La capacitÓ di meditare Ŕ insita nella natura umana. Proprio come la capacitÓ di dormire, di respirare, di mangiare o di amare, anche la capacitÓ di meditare Ŕ parte integrante della nostra natura.

In genere siamo continuamente proiettati verso il mondo esterno, ad incontrare gli altri, ad avere nuove esperienze, ad esplorare il mondo che ci circonda, a imparare nuove nozioni o conoscere nuovi oggetti.

Meditare significa cambiare direzione della nostra attenzione, invece che verso l'esterno, portarla verso l'interno di noi stessi, a scoprire la nostra vera natura: un oceano di gioia senza fine, di pace imperturbabile, di totale stabilitÓ e appagamento.

Invece di essere vittima dell'oceano impetuoso e delle onde che si infrangono sulla superficie della nostra coscienza, con la meditazione impariamo ad andare sotto questa vorticosa e turbolenta attivitÓ, che ci procura soltanto sofferenza e limitazione.

Quando andiamo alla radice dell'esistenza, in quel luogo al di lÓ dello spazio e del tempo che Ŕ l'Infinito in noi, allora cessa ogni dolore, proviamo una sensazione di totalitÓ, di pienezza, di soddisfazione illimitata senza che ci sia nessun oggetto esterno o persona che ce la procuri.

Per imparare a meditare abbiamo bisogno di una tecnica, di un insegnante, meglio ancora se troviamo un Maestro Spirituale, un Guru, un essere che viva continuamente nello stato dell'Infinito, pur rimanendo in questo mondo del divenire.

Il Guru pu˛ condurci all'esperienza del nostro SÚ interiore, dell'Atman, l'Anima universale che permea il mondo. La sua Grazia ci garantirÓ un giorno il raggiungimento dell'Illuminazione, (il Samadhi, il Nirvana, o lo stato di fusione con Dio). Ma noi dobbiamo fare la nostra parte!!!

Dobbiamo mettere il nostro impegno nel praticare la meditazione ogni giorno, per tutto il tempo necessario e con la massima dedizione in ci˛ che facciamo. Nessun Guru pu˛ seguire il sentiero al nostro posto e, quindi, dobbiamo camminare con i nostri piedi, anche se pensiamo che lui ci potrÓ sostenere in caso di necessiatÓ.

La meditazione non pu˛ essere appresa da libri, da uno scritto come questo articolo, da internet, o da qualcuno che sia soltanto un po' pi¨ esperto nel campo, solo perchŔ la sta giÓ praticando. La meditazione va appresa da un insegnante qualificato .
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